Är det verkligen bra att äta bra??

Jag hade ju tänkt köra gröna kuren den här veckan men jag börjar med en veckas proteinkur i stället. Ska öka förbränningen, speciellt bra om man jojobantat eller ätit väldigt oregelbundet.

 

Känner ett visst motstånd från en del människor att jag både striktar upp min kost och träning... Det kommer kommentarer som -Är det verkligen bra att träna sådär mycket??? Det räcker med att äta mindre mat så mår man bra, man  behöver inte alls tänka på vad man stoppar i sig!!! (?)

Förmodligen ren okunskap men jag gillar verkligen inte att få råd från okunniga människor och framförallt känns det inte som att kommentarerna kommer som ren välvilja, tvärtom.. Kanske är det människor som inte kommer igång och sköter sin egen hälsa och blir väldigt påminda om att dom borde rycka upp sig själva.

Kunde aldrig drömma om att det skulle väcka så mycket negativa rektioner att man plockar upp sin hälsa några pinnhål.. Men nog om det..!!

 

Så hur mår jag då på fjärde dagen med bara proteinpulver, psylliumfrön, linfröolja, algtabletter och kött? Jo, jag mår faktiskt toppen! Överskottsvätska man samlat på sig i form av för mycket kolhydrater försvinner sakta men säkert. det är ett ständigt springande på toa:) Energin är jämn och stabil. Kanske har jag aningens mer humör, eller så dövar jag inte dumma kommentarer med socker.. utan blir förbannad istället:)

 

Jag kör på med det här tills på söndag, sen går jag över på gröna kuren. Det blir en liten belöning på lördag, jag har fått två liveit presentkort och dom ska användas på sturebadet. Jag och Robban åker in, sen tar vi en sväng på Casinot, det var länge sen.

 

Idag har jag varit ledig men i morgon jobbar jag. 

Ha en underbart skön långhelg, ät och träna hur mycket eller lite ni vill.;)

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Angelika » Sadelgjordar och stigläder:  ”Hej! Säljer du sadelgjordar än? Vad kostar dom isf och finns dem i 80 cm? ”

  • yvonne spjut » Sadelgjordar och stigläder:  ”Vad kostar sadelgjorden.”

  • Maud Gerebro » Anatomica Dressyrsadel:  ”Hej! Du var till Sunne förra året o jag provade sadel men köpte ingen. Har nu en..”

  • anna » Vila i frid..:  ”Kram gumman. Väldigt fint skrivet. ”

  • Camilla » Vila i frid..:  ”Svårt att finna ord, beklagar verkligen! Kramar från mig till er.”

  • Ulrika Johansson » Vila i frid..:  ”Oh, kram vännen.”

  • Åsa » Vila i frid..:  ”Kram <3 ”

  • Katti » Vila i frid..:  ”Beklagar din sorg//kram”

  • Anna » WOW sadlar:  ”Låter som en toppenidé!!! :D”

  • Maggan Sandberg » Nya lokaler!:  ”Vilka dagar kommer du vara i Uppsala? ”

  • eva » Är det verkligen bra att äta bra??:  ”Som bekant får man inte någon repris på livet och varför slösa bort det på skräp..”

  • Anna Jonasson » Siesta...:  ”Tack för att du kliver upp så tidigt och kommer till oss i Falun. Mycket uppskat..”

  • Pillan » Lång men rolig dag..:  ”Hej Cindy! Måste bara berätta... hovslagaren var ut idag och när han var klar så..”

  • Lena » Skatteverket men först..:  ”Ja du skattemyndigheten och andra myndigheter är inte kloka...Jag hoppas de ger ..”

  • Pillan » Lång men rolig dag..:  ”Jag är så glad att jag har träffat dig, Cindy! Du har magiska fingrar och du har..”

  • Maria Mikkonen » Osteopathelg:  ”Hej ! Superkul med en osteopat-blogg tycker jag.. efter mkt ryggbesvär själv så ..”

  • Lena » Friskhetsgaranti?:  ”Skönt att du mår bättre. Håller tummen för att du/ni får fina resultat på finast..”

  • Johanna » Ryggskott!!:  ”Krya på dig!”

  • Anna » Ph balans:  ”Hej! Vad roligt att du har en blogg, självklart kommer jag följa den! Tack för ..”

  • Anneli » Ph balans:  ”Ska bli intressant att höra mer om vid nästa besök!”

  • Cindy » Ph balans:  ”Jag tar tillbaka det där att det är smidigt att äta upp resterna av teet, det är..”

  • Johanna » Ph balans:  ”Bilden blev riktigt fin :-). Bra stretching för Karolinas hals.”

  • Yvonne » Blev så glad av ett mail!:  ”Hej Cindy! Hur är det? Vad kul att läsa din blogg. Ja, visst är Anna Skipper bra..”

  • tjockispojken » Kost och hälsa:  ”Hej :) Nice blogg! Jag ska börja på LCHF början av nästa vecka ^^, Btw den där L..”

  • Anna Fändriks » God Jul:  ”Å vi tackar för du tog dig tiden att jobba på annandagen!! God fortsättning! An..”

  • Cindy » Fokus på träning:  ”Då ska jag utesluta bulgur också.;)”

  • Anonym » Fokus på träning:  ”Bulgur ÄR vete.”

  • Mona » Fokus på träning:  ”Vilken mjukstart... men du skulle väl ha semester snart eller? Jag lovar att stä..”

Bloggarkiv

Etikettmoln