Yoga i morse?

Nej.. det blev ingen yoga i morse.. vi sov som stockar:-) Däremot så blev det en 45 minuters promenad med hunden och en sväng till gymet. Kroppen var trögstartad idag, jag körde crosstrainer i 20 minuter och gångband i snabbt gångtempo . Körde lite axlar och några magövningar sen stretsh ca 10 minuter.

 

Nu är jag hungrig som en varg, vi ska äta stekt kyckling och purjolök med cocosmjölk. Mums!

 

I kväll ska vi spela poker för första gången på länge, vi brukar koppla upp oss mot skype och så spelar vi samma turnering som ett par kompisar till oss och följer varandra via skype. Nu har kroppen fått jobba, så nu ska hjärnan få sitt. Må bäste man/kvinna vinna!

Kommentera gärna inlägget:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Angelika » Sadelgjordar och stigläder:  ”Hej! Säljer du sadelgjordar än? Vad kostar dom isf och finns dem i 80 cm? ”

  • yvonne spjut » Sadelgjordar och stigläder:  ”Vad kostar sadelgjorden.”

  • Maud Gerebro » Anatomica Dressyrsadel:  ”Hej! Du var till Sunne förra året o jag provade sadel men köpte ingen. Har nu en..”

  • anna » Vila i frid..:  ”Kram gumman. Väldigt fint skrivet. ”

  • Camilla » Vila i frid..:  ”Svårt att finna ord, beklagar verkligen! Kramar från mig till er.”

  • Ulrika Johansson » Vila i frid..:  ”Oh, kram vännen.”

  • Åsa » Vila i frid..:  ”Kram <3 ”

  • Katti » Vila i frid..:  ”Beklagar din sorg//kram”

  • Anna » WOW sadlar:  ”Låter som en toppenidé!!! :D”

  • Maggan Sandberg » Nya lokaler!:  ”Vilka dagar kommer du vara i Uppsala? ”

  • eva » Är det verkligen bra att äta bra??:  ”Som bekant får man inte någon repris på livet och varför slösa bort det på skräp..”

  • Anna Jonasson » Siesta...:  ”Tack för att du kliver upp så tidigt och kommer till oss i Falun. Mycket uppskat..”

  • Pillan » Lång men rolig dag..:  ”Hej Cindy! Måste bara berätta... hovslagaren var ut idag och när han var klar så..”

  • Lena » Skatteverket men först..:  ”Ja du skattemyndigheten och andra myndigheter är inte kloka...Jag hoppas de ger ..”

  • Pillan » Lång men rolig dag..:  ”Jag är så glad att jag har träffat dig, Cindy! Du har magiska fingrar och du har..”

  • Maria Mikkonen » Osteopathelg:  ”Hej ! Superkul med en osteopat-blogg tycker jag.. efter mkt ryggbesvär själv så ..”

  • Lena » Friskhetsgaranti?:  ”Skönt att du mår bättre. Håller tummen för att du/ni får fina resultat på finast..”

  • Johanna » Ryggskott!!:  ”Krya på dig!”

  • Anna » Ph balans:  ”Hej! Vad roligt att du har en blogg, självklart kommer jag följa den! Tack för ..”

  • Anneli » Ph balans:  ”Ska bli intressant att höra mer om vid nästa besök!”

  • Cindy » Ph balans:  ”Jag tar tillbaka det där att det är smidigt att äta upp resterna av teet, det är..”

  • Johanna » Ph balans:  ”Bilden blev riktigt fin :-). Bra stretching för Karolinas hals.”

  • Yvonne » Blev så glad av ett mail!:  ”Hej Cindy! Hur är det? Vad kul att läsa din blogg. Ja, visst är Anna Skipper bra..”

  • tjockispojken » Kost och hälsa:  ”Hej :) Nice blogg! Jag ska börja på LCHF början av nästa vecka ^^, Btw den där L..”

  • Anna Fändriks » God Jul:  ”Å vi tackar för du tog dig tiden att jobba på annandagen!! God fortsättning! An..”

  • Cindy » Fokus på träning:  ”Då ska jag utesluta bulgur också.;)”

  • Anonym » Fokus på träning:  ”Bulgur ÄR vete.”

  • Mona » Fokus på träning:  ”Vilken mjukstart... men du skulle väl ha semester snart eller? Jag lovar att stä..”

Bloggarkiv

Etikettmoln